失眠感到委屈烦躁不安
女 | 14岁 2020-11-26 23:03:28
1人回复
来自
健康咨询描述： 今年四月底我的情绪就开始不对劲了。一到晚上就会无缘无故的不开心。总能听到一些奇怪的声音。弄的我整宿睡不着。后来遇到一点不开心的事我就会心里一直想着那件事。我好难过不知道为什么我觉得委屈。我又不能摔东西。我只能划手。看到血我有一点愉悦感。后来开学了压力比较大。我以为学习的压迫我会好转。学习治好了我的失眠。我能入睡了。但是每天早上醒来我都感觉像一晚上没睡一样。我会因为老师的一句批评的话想半天。那一天的心情就会不好。我不喜欢周围人吃饭吧嗒吧嗒嘴的声音。听得我心里痒痒想摔东西。所以我从不在饭桌上吃饭。吃饭时也总会戴着耳机。我想知道怎么了。
其他类似问题
回复区
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
