有问必答网外科骨科 → 晚上容易困早上起得早

晚上容易困早上起得早

女 | 15岁 2020-11-28 21:03:32 2人回复 来自

健康咨询描述: 晚上8点半就非常的困,早上6点多就按时起床怎么回事?

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杜可
杜可 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长胸外科常见、疑难疾病的诊治及胸腔镜肺癌、食管癌 帮助网友:15856
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2020-11-28 21:12:20

      这种情况建议到医院检查一下血脂。如果血脂过高的情况下会造成人出现犯困的情况。如果血脂不高并且没有其他疾病存在的情况下,考虑是由于不良的生活习惯而造成的,建议养成良好的生活习惯,适当增加体育锻炼,增强身体体质。

2020-11-28 21:15 ask93660181tv 追问

之前有重度抑郁症过不过现在好了

2020-11-28 22:18医生回答:

如果抑郁症已经康复了,现在心理是健康的,那么考虑还是由于作息不规律或者是血脂高的原因所造成的,建议到医院检查一下,排除有其他疾病的可能。

柳晓伟
柳晓伟 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病,脑出血,颅脑外伤,三叉神经痛,颅脑肿瘤等 帮助网友:10046
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2020-11-28 21:12:42

      用于目前正是青春期,正是生长发育最关键的时候,这个时候也是睡眠需要的比较多的时候,所以说即使睡得比较早也会有一点犯困的这个表现,那么需要坚持体育锻炼的,促进血液循环提高兴致

2020-11-28 21:14 ask93660181tv 追问

平时都是有加强训练身体的我体质不差

2020-11-28 21:14医生回答:

这种情况是属于正常的表现,并不属于体质偏弱的。

2020-11-28 21:16 ask93660181tv 追问

可是我这个状况有1年多了比较影响我怎么解决?

2020-11-29 07:13医生回答:

平时坚持体育锻炼。

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