感觉一直处于心情不好，心里压抑

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，必要时可以去医院的心理科进行治疗。
      

      病情分析：
      咨询者，男，27岁。自诉从昨天开始心情不好，有沉闷，心慌的感觉。引起情绪变化的原因很多，你自己先分析一下到底什么原因让你这样。
      指导意见：
      当消极情绪出现时，要面对它，处理它，关注它怎么变化，不要逃避和否认自己有消极情绪。为了避免和人发生冲突，可以让自己静静。如果有条件，可以找心理咨询师谈谈。
      
      以上是对“感觉一直处于心情不好，心里压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，从昨天开始感觉心情一直不好，并且感到心烦郁闷，内心压抑。出现这种状态，可能在生活工作中遇到了烦心事，导致内心想不开，出现的一种情绪低落的反应。
      指导意见：
      建议要正确面对生活工作中的压力，再说人生在世，不可能是一帆风顺的。所以说必须正确面对现实，不管遇到什么问题，首先要保持冷静，并且要具备一定的心理承受能力。如果怀疑身体有器质性疾病，建议要到三级医院做健康查体，只要一切正常也就放心了。