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跑步后膝盖内侧痛,会自愈吗?

男 | 31岁 2020-12-08 22:08:16 3人回复 来自

健康咨询描述: 前段时间跑步后发现膝盖内侧痛,已经快半个月了,还是没有缓解,走路不方便,请问会自愈吗?大概需要多久时间自愈。

医生回复区

张韡
张韡 江苏省中西医结合医院   主任医师 擅长: 擅长全身各部位X线、CT、核磁共振检查与影像解读 帮助网友:13002称赞:1
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2020-12-08 22:10:56 我要投诉

      你好,不正确的跑步姿势和大运动量很容易损伤膝关节,造成疼痛。建议你去当地医院骨科就诊,由专科医生进行详细体格检查,必要时可以做膝关节的磁共振检查,看看有没有骨挫伤,半月板和韧带的损伤。
      

张宪坤
张宪坤 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长创伤骨科、关节退行性病变的治疗。 帮助网友:21392
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2020-12-08 22:10:47 我要投诉

      跑步后膝盖内侧出现了疼痛,这考虑是由于跑步运动造成了内侧的韧带炎,这种情况经过充分的休养,同时可以采用热敷理疗的方法进行治疗,疼痛是能够逐渐缓解的。
      

沈建明
沈建明 绍兴市中心医院   主任医师 擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折 帮助网友:20567
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2020-12-08 22:12:08 我要投诉

      这种情况可能是跑步以后内侧半月板或者是肌肉的损伤,一般通过休息以后会自愈的,可以服用塞来昔布和硫酸氨基葡萄糖胶囊,最近不能够再继续运动了,也可以多热敷,做做理疗,这些都是有点效果的,一般来说是可以治愈的,但是这出现这种情况提醒你以后断锻炼身体,跑步要注意点了。
      
      以上是对“跑步后膝盖内侧痛,会自愈吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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