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全脂牛奶和脱脂牛奶的区别是什么

保密 | 0个月 2020-12-11 14:58:42 2人回复来自

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如果你的甘油三酯比较高，血脂比较高，那就需要吃上脱脂奶粉，如果你是没有任何症状，就可以喝上全脂奶粉，平时一定要注意饮食清淡，易消化，注意多锻炼身体，管住嘴，迈开腿

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2020-12-11 15:15:00 我要投诉

全脂牛奶相对来说就是含奶含脂肪比较高，针对于一些儿童等需要营养的，相对来说会比较好，而脱脂牛奶就是不含过多的脂肪，针对一些肥胖的人群比较适用。你如果是这种肥胖的人群，要尽量喝一些脱脂牛奶。