健康咨询描述: 人间何尝不是一处地狱里面夹杂着诬陷冷眼、孤独与无助这个世界有真正的情感嘛一触碰到人的利益便立马翻脸无情在这个世界中我迷失了自我甚至有时候还变得很陌生到底哪一个才是真正的自己不,没人会在意没人会在意你的感受没人会在意你的心情我突然变得焦躁突然变得神经质突然萌生出一种令自己惊讶的事我又突然变得爱笑无时无刻都表现自己是很开心的状态下活着面对人群总以各种各样的行动表明自己是个“爱笑的女孩”可能已经麻木了吧情绪变得可随意转换可有的时候总会露出马脚变成了自己真正的模样我真正的样子只会让所有人远离我可能我有点神经质吧享受孤独的高贵感却又厌倦孤独给我带来的无能为力两者之间不停的徘徊着害怕孤独却又享受孤独人与人之间的我戴上了假笑的面具可谁又知道我内心的绝望我本就是一个生活在黑暗中的“鼹鼠”喜欢黑暗给我带来的安全感喜欢在一个封闭空间里的感觉看着人和事总能明白很多想着把人拉下深渊却又想拉一把带她走向光明我就是一个纠结的人渐渐的我迷失了,不在是那种想干嘛就干嘛的女孩了而是那种不管做什么都三思而后行在暗中默默地观察心里盘算着一切好累好累
根据你描述的情况看,你这种情况可能与你的性格有关不大善于交流也不愿意暴露内心世界,所有的事情窝在你的内心里。不去宣泄负面情绪,所以才会导致目前这种感受,建议你多与别人沟通交流,最好是多与自己的父母沟通交流,把内心的感受说给父母听,你也可以去做个心理的疏导和治疗,学会接纳你所处的环境,也要悦纳自己和接纳他人,只要你愿意与别人交流,别人是会接纳你的。不要老是负面评价自己的生活和选择,你可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
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