焦虑不安失眠精神痛苦

      病情分析：
      你好，既然之前诊断患有焦虑抑郁症的话，针对你所描述的以上情况来看考虑，还是属于焦虑以及抑郁的情况，针对这些症状需要给予正确的对待，选择就医在医生的指导下给予药物治疗。
      指导意见：
      人的健康状况不但是身体健康，心理健康也是非常重要的，否则的话也会影响正常的生活学习，让人处于低迷的状态，所以建议及时选择医院精神心理科就诊检查，医生会根据你的临床症状以及相关检查给以进一步的明确诊断，在药物治疗的基础上加上心理方面的调理以及治疗，能够促进病情痊愈。
      

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况，我觉得你的问题有焦虑也有抑郁，也有可能存在某种人格方面的问题。
      指导意见：
      不知道你从小是有谁带打的，父母关系好不好，你平时好朋友多不多，似乎你的情绪状态很不稳定，隔三差五的就会崩溃。如果再加上有自残行为，有可能存在边缘性的人格特质，建议你去三甲医院的心理门诊找或者精神卫生中心找医生面诊，医生会根据你的具体情况做出准确的判断，提供更好的治疗方案。平时多做做运动对你也会有帮助的。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你有非常明显的焦虑症的表现，头晕，心慌，喘不过气来，喜欢折磨自己，这是明显的焦虑和抑郁情绪，会不明原因的大笑
      指导意见：
      似乎你现在根本控制不住自己的情绪，所以建议你还是尽早去医院系统检查一下，该用药就用药，该做心理咨询就做，而且需要规范化，做较长一段时间，才会有明显的改善
      
      以上是对“焦虑不安失眠精神痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！