健康咨询描述: 从小就不爱说话,胆小,不敢在人多的地方表现自己,现在上高中了,成绩上不去,静不下心专心学习,说别人总背后说自己坏话,心里很难受很委屈,自己又解决不了‘。怎么才能帮孩子心静下来,别想太多不用在意的事。让自己自信心强一点。
病情分析:
你好,造成孩子这种情况的原因有很多,首先考虑由于过分的在意他人的观点,自卑,强化思维而引起的焦虑,紧张,抑郁等情绪倾向,同时也不排除存在一定的厌学心理!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,多去做一些积极开心的事情,可以和孩子进行心平气和的交流沟通,了解他的内心想法,试着去喜欢学习,不要过分的在意他人的观点,每个人都有自己思考问题的方式,不要过分的在意,做好自己,生活当中不要给自己太大的压力,劳逸结合,寻找兴趣和爱好,淡化情绪,增强自信
病情分析:
作为一个十四五岁的孩子,正好是上学的一个年龄阶段,对于周围环境的适应,有一个过程,作为自我的管理,也是要慢慢提高
指导意见:
要告诉自己的孩子,在社会生活当中,自我为中心的这种想法是一种比有偏差的,我们都是普通人,做好自己的事情,别人也有很多事情要做,没有必要天天关心你个人的生活
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