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有问必答网 → 内科 → 心血管内科 → 心里总是慌慌张张的胸闷疲惫

心里总是慌慌张张的胸闷疲惫

男 | 32岁 2020-12-24 21:32:30 1人回复来自

健康咨询描述：最近两三天心里总是慌慌张张的，焦虑不安，感觉心里疲惫，最近茶饭不思

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刘海涛空军军医大学西京医院副主任医师擅长: 冠心病,先天性心脏病

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2022-11-09 10:09:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，最主要的是考虑，因为最近一段时间可能存在精神压力大，思想顾虑重
      指导意见：
      所以会让你感觉到焦虑不安，而且心里很疲惫，是不是晚上的睡眠也是不好呢？如果是晚上的睡眠不好的话，这样肯定会影响到白天的精力不足，而且胡思乱想，食欲也变差，如果确实是睡眠不好的话，一定要纠正睡眠，每天晚上睡觉之前可以饮一杯温热的牛奶，泡一个热水脚，这样有利于睡的改善，不要的话，再服用药物来治疗

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