每天觉得没有精神，一直想睡觉

      病情分析：
      你所表现出的上述症状一方面考虑是存在焦虑和抑郁的倾向，另一方面从中医理论上来讲考虑是属于脾胃亏虚、气血不足、湿气过重的情况。
      指导意见：
      建议你平时最好要加强运动锻炼，做好自我调节，要保证充足的营养和睡眠，尽量避免熬夜，平时要尽量多吃一些新鲜蔬菜和水果。可以考虑服用一下人参健脾丸或者参苓白术散来加以治疗和调理。最好抽时间去看一下中医。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己每天没有精神，怎么睡觉也没有精神，而且情绪特别低落容易生气，考虑是有抑郁症倾向的原因。
      指导意见：
      首先应该到正规医院心理科进行咨询检查确诊以后在心理科专家的指导下进行调理，可以在医生指导下吃舒肝解郁胶囊进行治疗，需要有自信心和勇气，把心里面压力倾诉出来，积极配合专家的指导治疗。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己每天都很困，都想睡觉。
      指导意见：
      不知道你每天能睡几个小时，晚上有没有熬夜的情况，既然喝枸杞泡枣茶更困，那就不要继续喝了，平时多做做运动对你有帮助的，最好是去看看精神心理医生。
      
      以上是对“每天觉得没有精神，一直想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！