脚扭伤一个月依然没好是否正常
男 | 24岁 2020-12-31 02:33:54
2人回复
来自九江市
健康咨询描述： 11月17号骑72伏电瓶车上班躲避忽然出现的行人急刹摔倒，当时车速较快，脚被压在车下扭伤，左脚逆时针扭转超过90度，当时脚失去知觉，站起后支撑无力，之后正常上班，当天下午拍片子结果显示软组织增厚变肿，一星期后消肿。12月感觉走路偶尔稍有不适再去复诊，结果显示粗糙和低密度线影，后辞职不再上班，一直在家修养至今，仍感觉走路偶尔会不适。想问下这种现象是否正常，能否恢复好，会不会留下后遗症
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医生回复区
2020-12-31 03:56:09 我要投诉
据描述考虑是摔伤引起的肌肉拉伤，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，用暖宝热敷，促进血液循环缓解症状，多吃一些有营养的食物，避免重体力劳动，减少上楼梯和走路时间过长。
2021-01-01 21:09
ask93726663m6
追问
已经一个多月了，鱼虾蟹这些发物现在能吃了吗？恢复到什么样的状况可以正常饮食
2021-01-02 18:02医生回答：
您好，可以吃。
2020-12-31 03:39:01 我要投诉
根据报告单需要考虑有骨折，但是位置好的，保守治疗就可以了，需要静养，所以这就是你过了一个月还是没有恢复的原因，目前关键是不要直接负重走路，可以吃点活血化瘀药物，比如三等，做做脚步康复锻炼
2020-12-31 14:29
ask93726663m6
追问
问下是三七吗？我没吃过不太懂，是空腹吃还是饭后吃？一天几次？把粉直接倒嘴里然后多喝水还是冲调后喝？吃三七附带贴膏药可以吗？还有戴的护踝需要配个带磁石自发热的吗？
2020-12-31 14:32医生回答：
一般三七粉冲水喝就可以了。同时可以贴膏药，护踝也不需要特别的
2021-01-01 21:14
ask93726663m6
追问
脚部康复锻炼如何做？会引发疼痛或变肿吗？现在还需要每天做高抬腿动作防止淤血和血栓吗？
2021-01-01 21:16医生回答：
只要你卧床休息的，就要做腿部抬高动作。目前就做简单的屈伸运动吧。
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