睡眠不好，每次睡眠不足一个小时，容易惊着

      睡眠不好大部分是脑供氧不足，气血虚引起的，口服一些活血通络，营养脑神经，补气血的药物治疗，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血量，多吃一些营养的食物，减轻压力。
      

      你好，根据你描述的这个情况，我觉得孩子有可能是受惊吓或者是，有一些消化不良的原因导致的这个情况，最好是能够去医院的儿科，让医生给看一下，当然，主要是让我给孩子喂饱，一刚开始的时候，孩子一般的都是这样的
      

      如果宝宝睡眠不好，总是易惊，这种情况可以给宝宝服用维生素D多晒一晒太阳，另外留意宝宝有没有长牙的情况，也可以把宝宝裹得严一些，让宝宝有安全感，要留意宝宝是不是每次都是突然一惊然后再清醒。
      以上是对“睡眠不好，每次睡眠不足一个小时，容易惊着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！