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很累很烦很难受睡不着

女 | 14岁 2021-01-01 18:47:31 3人回复 来自海口市

健康咨询描述: 应该是这个星期吧,做什么都很累,班里聚会不敢去有时候坐着莫名其妙就哭了

医生回复区

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-01-01 18:48:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,你的这些症状考虑应该是与精神压力大,思想顾虑重而导致的抑郁表现
      指导意见:
      因为你出现这个症状,只有这个星期,所以应该是早期的表现,建议你最好是要控制自己,放松心情,保持乐观的心态,多参加一些户外的运动,另外,一定要保障足够的睡眠时间,通过这些调试,应该能够逐渐的改善

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-01-01 18:56:02 我要投诉

      病情分析:
      你最近感觉很累,不想和同学在一起,经常莫名其妙想哭,看起来焦虑抑郁情绪比较明显。有可能是长时间压力大,心情压抑造成的。
      指导意见:
      你现在感觉每天很烦很累,晚上睡眠受到了影响。这种情况是需要告诉家人的,让家人陪你到医院精神心理科看心理医生,接受心理疏导,必要时吃些调整睡眠的药。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-01-01 18:57:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状应该是抑郁症的症状,但是好在时间短,所以还不是抑郁症。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在已经进入青春期,很容易得抑郁症的,不过不用害怕,这是要青春型抑郁,很容易治愈的,而且你这种情况还够不成抑郁症,所以积极调整调整就好了,一定要多跟别人交流,积极释放不良情绪。
      以上是对“很累很烦很难受睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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