有问必答网心理健康科 → 我觉得生活很没有意思有时候觉得活不下去

我觉得生活很没有意思有时候觉得活不下去

女 | 18岁 2021-01-02 16:32:05 1人回复 来自

健康咨询描述: 因为家庭原因自己家里开了个店只要我一有空就让我去看店和朋友出去玩也总是打电话催我回家看店我的爸爸经常对我和我妈打骂以前稍小点不懂后来我想保护我的妈妈我就不怎么理他只有他们打架的时候我会说话不过我说话没有用他经常大声吼我有时候很困想睡觉他们就一直打电话让我去看店我开了静音没听见我爸就会特别生气的回来骂我一顿会动手我觉得星期六星期天根本就没有自己的时间周末我也没有社交因为要在家看店这样已经两年多了最近慢慢的我的性格也开始暴躁了跟我爸一样有时候情绪不对我就想打人最近特别易怒有时候想割腕想跳楼但是我没有勇气所以只会拿刀片划胳膊解压我觉得这样的家庭很压抑我很难受

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:43:32 我要投诉

      从你目前所描述的这些情况来看,建议你需要适当的有一些倾诉和调节释放情绪的渠道和空间,另外多出去走走,运动运动,转移你的精力和注意力,必要时需要到精神心理科进一步就诊,接受心理辅导和相应的的药物治疗。
      

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