情绪不稳定，一点点情绪就会哭，还爱哭

女 | 19岁 2021-01-03 00:31:12 1人回复来自

健康咨询描述：情绪不稳定，有时候高兴也会流眼泪，不高兴是也会哭，爱砖牛角尖喜欢把事情复杂化，还很在乎别人得看法，特别是不高兴哭完就太阳穴疼的厉害

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2021-01-03 00:34:42

你好，根据您的描述有可能是精神压力过大导致的情绪不稳定，平时多和家人及朋友交流，多出去走走，适当的锻炼或者慢跑等都能缓解情绪释放压力。也可以去心里门诊找心里医生疏导一下。

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