害怕和紧张不能放松而且手有时很抖

      病情分析：
      外面放烟花的时候把你吓到了，现在感觉紧张，害怕不放松，手抖，看起来主要是惊恐情绪比较明显。
      指导意见：
      你这种情况可以到医院精神心理科看心理医生，很可能需要吃一些治疗惊恐障碍的药，并同时看心理医生，接受心理疏导，释放压抑的惊恐情绪。
      

      病情分析：
      面对外界的一些声响，抑郁些反应过度容易受到惊吓，别人的大声说话也引起你害怕反应，经常的这样害怕紧张不安吗？
      指导意见：
      如果一个男孩子经常得这样胆小怕事紧张不安，可能会给你的日常生活学习，等造成一定的影响，自己如果难以调整和改变，可以求助专业的精神心理帮助