健康咨询描述: 感觉自己每天都没有点目标和动力,对什么事情都提不起兴趣,怀疑自己快得抑郁症了,感觉压力很大,却又不知道有什么法
病情分析:
您好,据您所述的情况时常对事物没有兴趣,同时有较大的工作压力存在,是需要结合自我的工作特点以及所处的环境是否经常导致有大脑皮层的紧张,也要评估有无自我的人格过于敏感和抗压能力较弱,而导致有经常性的负面情绪化,要结合周期性以及自我与周边群体和正常的社交等来评估当前的风险。
指导意见:
需要接纳当前的情绪低落,同时有较大的压力是通过有氧运动以及听音乐等自我的,减轻当前的负面情绪和缓解压力。要评估有无影响到植物神经紊乱和消化功能不良等。尽可能的转换环境以及与志同道合的人倾诉情感,必要时配合专项的心理干预来帮助走出困境。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线