为什么每天都感觉很累没精神

      你所说的为什么感觉每天都很累很没有精神这个问题，考虑有可能与自身的焦虑抑郁之类的精神心理因素有直接的相关作为，目前建议多和周围人沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，必要时需要到精神心理科进一步就诊或有帮助和改善。
      

      病情分析：
      你出现了每天都感觉很累，没有精神的现象，这种情况应该进行调节，长期下去会对身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议先去医院做一下体检，看看身体有没有问题，如果有问题进行对症治疗，没有问题，可以进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，减轻压力，精神放松，调整好自己的心态，用积极向上的热情面对生活。