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如何去改掉这样的洁癖或强迫症?

女 | 22岁 2021-01-17 13:38:10 2人回复 来自

健康咨询描述: 我不喜欢一位室友,就是打心里反感她,慢慢的像她碰过的东西我都不会碰,她坐过的椅子我也不会去坐,甚至她走过的路我都不愿意去踩。现在已经影响到我的正常生活了,到底该怎样才能打消这种念头呢?

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刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-01-17 13:46:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在这样的情况的确属于洁癖强迫症,主要就是因为你不喜欢她。
      指导意见:
      根据你的描述,玩认为你可能是一个比较特性的孩子,不喜欢的人或食物就会产生严重的厌烦感,然后导致出现强迫症状,如何人家没有过分的行为等,那么就需要你自己积极调整心态了,都住在一起也是一种缘分,而且已经影响正常生活了,不值得的。还是融洽一下为好。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-01-17 13:53:45 我要投诉

      病情分析:
      你排斥一个室友,然后对她所接触的东西都非常反感,甚至是她走过的路,你都不愿意踩,这种情况是一种心理障碍了。
      指导意见:
      你对这个事有不接纳,是因为她引起了你的非常不舒服的情绪。这种情绪是自己童年早期积累的,被压抑了下来。这种洁癖强迫症影响到了你正常的生活,建议你看心理医生接受系统的心理治疗,这种情况通过心理治疗是能够矫正的。
      

疾病百科| 强迫症

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