想找回曾今自律可爱的自己

      你的现在年龄是20岁已经大二了，正是独立自主的年龄。现在你能不能实现自我的理想，就要看自己的毅力了。其实别人是不可能帮到你的，别人不可能把你绑起来或者强迫你去看书问题的关键就是你要有毅力。你肯定不比别人差的，我对你有信心。如果你相信我，可以经常性的找我聊天。

      根据你描述的症状，其实首先考虑患者还是有一定的抑郁的情绪的，最主要的还是要进行心理上的治疗，首先要学会接纳现在的自己，同时要学会去查找生活中有意义的事情，做一些自己认为有意义和有价值的事情。
      

      病情分析：
      首先要走出去才能找到自信。一定要多交流。多一些集体活动。多运动。一定要长期坚持，不要三天打鱼两天晒会儿。
      指导意见：
      实在不行就去找心理医生，做一个心理的调理。你的问题不大。估计度过这一段艰难的时期就会好起来的。
      
      以上是对“想找回曾今自律可爱的自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！