感觉自己精神有很大的问题
健康咨询描述： 左手有时忍不住动不受控制，左手情况出现了不到一个月，左手还忍不住动抽搐的同时，往自己身上打。右手半个月前发麻没有在意，一发麻就是几个小时，直到近20天发麻同时手指往里缩。2往手心里缩。嗜睡一睡就是12小时之上。就像昨天下午在玩手机明明不困，连自己都不知道咋了就睡了，从下午不到五点睡到了今天早上7点左右。像这种情况属不属于精神问题。
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医生回复区
精神有点问题出现抽搐大部分和玩手机时间过长与人的关系，口服一些活血通络，营养神经，补钙的药物治疗，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，提高机体抵抗能力，适当锻炼身体，促进血液循环。
之前有根据医生推荐，吃过安神片
您好，酸枣安神胶囊，益气养血口服液，脑心舒胶囊等。
中西药结合的我也吃过，就是没用，我在想如果我要检查，是去精神病院还是人民医院精神科
您好，都可以。
你好，根据所描述的这种情况，考虑并不是什么精神问题，只是有一些休息不好，熬夜劳累的情况，需要注意养成良好的生活习惯，早睡早起并且适当的活动锻炼，观察看看是否改善，如果不好转的话再进一步就诊。
病情分析：
患者的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经性抽动所致的异常的，是需要注意的。
指导意见：
建议患者平时避免过度的活动的，不要劳累，可以服用营养神经的药物进行治疗的，保持好的睡眠的
以上是对“感觉自己精神有很大的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
用不用去精神医院或者人民医院精神科检查
可以去医院精神科就诊看看适度异常的，平时适度的休息，不要劳累
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