想不开不明白想不通心情低落

女 | 15岁 2021-01-27 03:28:30 2人回复来自

健康咨询描述：心情低落烦躁但是在白天不会表现出来一到深夜就会失眠心情低落泪流不止

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你这么小的年龄不应该有这样的想法的，您一定要注意调整心态，多和身边的家人沟通交流，如果真的严重的情况下，需要到医院的心理科进一步的进行咨询的，一定不要去想一些不好的事情。

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2021-01-27 04:59:45 我要投诉

您这么小的年龄，不知道是因为哪些原因才会产生这样的想法，但是您一定要调整一下，要多做点儿自己喜欢的事情，听点舒缓的音乐，如果您感觉自己的症状非常的严重，必须要及时就诊必要的情况下需要吃点抗焦虑或者是抗抑郁的药物。

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