你这一年内老是和老公吵架,而且。有一些自杀的想法,你可能有一些抑郁症。所以你最好能去你们当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下才好确诊,以便及时的对症治疗。你老公打鼾你最好带他去医院检查一下,到底是什么原因引起来的打鼾有的时候是可以治疗的,比方说手术治疗。也可以让他侧身睡觉,找一个合适的姿势。
病情分析:
你好,考虑你的这种情况,有一定的焦虑,抑郁倾向!是不是最近受到了事物刺激,情绪困扰,精神压力过大,过分的紧张,焦虑,强化问题所引起的不适,另外也考虑你有一定的强迫思维存在!
指导意见:
建议你放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源,来解决问题,同时希望你冷静理智思考问题,每个人都会有伤心难过,焦虑,抑郁的时候,只要试试调整是可以改善的,不要因为一时的冲动做出伤害自己和家人的事情,出现不良情绪时,找到合理的途径来发泄情绪,例如到空旷的场所,大哭大喊出来,多与人交流,听音乐运动等方式来调整,慢慢调整看看效果
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