整夜不开心，好想死啊

      整夜不开心想死，莫名其妙的想哭，这种情况要及时调整心态了，请你控制自己的情绪，睡前可以泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，也可以将内心的感受说给亲人朋友听，释放内心的压力。
      

      病情分析：
      你所表现出的莫名其妙的想哭、体重下降、脾气暴躁、精神紧张、严重失眠等相关症状表现显示出你可能出现了比较严重的心理问题或者心理疾病。
      指导意见：
      建议你最好在家长陪伴下去当地正规三甲医院精神心理科面对面看一下医生，另外希望你平时一定要不断的让自己放松身心，做好自我心理调节和自我减压。多看到人事物的好的方面，尽量每天抽出时间加强运动锻炼，多积极主动跟周围同学朋友做交流沟通，尽量把自己内心的压抑和痛苦彻底的释放和发泄出来。