感觉自己精神状态有一些不好

      你所说的最近感觉动不动就是想哭，老是容易吵架，持续好久了，这种情况考虑最大的可能性是有一些焦虑抑郁之类的精神心理方面的问题所造成的，建议必要时到精神心理科进一步就诊会有帮助和改善。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的主要症状就是爱哭，动不动就生气，很可能是有点抑郁了。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在已经处了男朋友，可能动不动就生气，爱哭，这是典型的抑郁症状，你跟男朋友关系应该是非常不错的，所以现在出现的症状考虑是抑郁症状，你可以多跟男朋友聊聊天，积极释放不良情绪，调整好了就不会抑郁了。

      病情分析：
      你最近一段时间总是控制不住发脾气，经常和男朋友吵架，情绪低落是想哭。这种情况通常和现实压力大有关，也可能是感觉很难和男朋友有效沟通交流。
      指导意见：
      精神状态不好，经常发脾气，可能是有一些压抑的情绪，要多和家人、朋友沟通交流，多运动，养成有规律的饮食睡眠习惯。也可以到医院精神心理科看心理医生，吃些药物调整。
      
      以上是对“感觉自己精神状态有一些不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，最近特别爱生气动不动就哭总是想和男朋友吵架持续多久了，考虑是生理期的原因。
      指导意见：
      建议到正规医疗机构内分泌科做甲状腺功能检查，排除器质性病变的可能，平时应该把心里面压抑事情倾诉出来告诉家人朋友，学会自我进行调整心态，学会释放自己内心压抑，有自信心和勇气，积极配合专家的指导治疗。