焦虑晚上总是睡不着胡思乱想

女 | 20岁 2021-02-08 00:18:16 1人回复来自

健康咨询描述：每天晚上想睡觉睡不着最近一到这个点就睡不着只要放下手机闭上眼睛就会胡思乱想一些不吉利的事情还有画面场景全都可以脑补出来而且好像只要闭上眼就感觉自己已经控制不了自己了

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:08:41 我要投诉

根据身体出现了焦虑，晚上睡眠过程中经常身体出现胡思乱想的临床表现情况，应该是身体出现了神经衰弱过度焦虑以后引起的失眠的一种状态反应表现通过营养神经，营养大脑和对症支持疗法进行调整和治疗。

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