总因为一点小事生气会莫名难过
女 | 17岁 2021-02-08 21:15:41
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健康咨询描述： 总因为一点小事生气会莫名难过晚上睡眠质量也不好不爱与人打交道总会回忆以前的事情想哭哭不出来请问这是怎么回事
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医生回复区
2021-02-08 21:18:15 我要投诉
考虑有可能是平时压力比较大，我建议你还是要多与身边的朋友或者是家人多聊天多沟通，平时多听点舒缓的音乐，要注意培养自己的兴趣爱好，要多锻炼锻炼身体，多呼吸呼吸新鲜的空气，平时少吃一些容易上火的食物。
2021-02-08 21:20
匿名追问
情绪低落总头晕像要晕倒一样眼前一黑应该没什么事吧
2021-02-08 21:21医生回答：
先测测血压，看一下血压是否正常。
2021-02-08 21:24
匿名追问
量过正常的
2021-02-08 21:26医生回答：
您找中医把脉问诊检查，如果您的症状严重，也可以考虑吃点中药调理，因为中药它的副作用小。
2021-02-08 21:29
匿名追问
好的谢谢那我这算什么啊
2021-02-18 09:29医生回答：
您的情况应该还是与心理因素有一定的关系，建议你还是要自我调整好心态。
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