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四五天前，做幅度不大的运动，肩膀开始疼

女 | 23岁悬赏3个健康币 2021-02-10 10:04:04 3人回复来自

健康咨询描述：肩膀里面很疼，不是肌肉，也不是拉抻的那种疼，不敢左侧躺，昨天开始肩膀不疼了，肋骨里面疼，就像岔气那种，不敢使劲喘气

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2021-02-10 10:15:12 我要投诉

肩膀出现疼痛考虑是肩周炎或者是血液循环不好引起的，口服一些活血通络，抗风除湿，补钙的药物治疗，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力，多吃一点点的食物。

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2021-02-10 10:22:03 我要投诉

如果是在运动之后出现的疼痛，暂时不排除有可能与运动不当，或者在运动之前没有做好热身运动所造成的软组织挫伤所引起的，建议您目前先注意休息，不要再做任何的运动。

王笑朝威县中医院副主任医师擅长: 骨科,普外科疾病,如四肢创伤,脊柱,关节,及手外科帮助网友：31056称赞：466

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2021-02-10 10:08:25 我要投诉

      如果左肩及左侧胸部疼痛，常见于肌筋膜炎、肋间神经痛、胸膜炎或心脏疾病等原因所引起。应该去正规医院胸外科或骨科等就诊，进行拍片等检查，确诊后根据具体情况而采取相应的治疗措施。

      以上是对“四五天前，做幅度不大的运动，肩膀开始疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！