有问必答网心理健康科 → 见到亲戚不知道说什么

见到亲戚不知道说什么

男 | 15岁 2021-02-12 18:31:40 3人回复 来自巴中市

健康咨询描述: 很害怕见到亲戚,不知道说什么。怎么办呀,不好意思说话。求解,?

医生回复区

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2021-02-12 18:41:27 我要投诉

      你所说的很害怕见到亲戚不知道说什么不好意思说话,这种情况考虑有可能与你自己的性格以及存在有一定的焦虑和社交恐惧有一定的关系,建议适应这种状态,学会创造一些话题,另外到精神心理科,接受心理辅导和相应的药物治疗,会有一定的帮助。

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-02-12 18:42:14 我要投诉

      病情分析:
      你目前15岁正处于青春期,青春期,无论是身体上还是心理上,都有很大的变化,让你有了害羞的感觉,同时可能与亲戚不常往来,所以没有共同语言,所以不知道聊些什么
      指导意见:
      您这个情况,建议您放松心情,见到亲戚的时候,最起码的寒暄招呼还是可以打的,如果亲戚继续进行话题,您可以跟着对方的思路走,如果没有继续进行,你就借口找其他小伙伴玩去

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-02-12 18:52:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,现在自己15岁男孩子见到亲戚不知道说什么,很害怕见亲戚,可能是性格内向不善于沟通交流的原因。
      指导意见:
      建议平时应该学会放松自己,遇到亲戚需要主动打招呼,多主动和周围邻居朋友亲戚之间进行沟通交流,应该有自信心和勇气,亲戚朋友之间需要多走动,慢慢习惯应该可以改善自己的。
      以上是对“见到亲戚不知道说什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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