健康咨询描述: 突如其来的累突如其来的难过我终于伤害自己我没有伤害别人我自己扛我好累我前面觉得自己好了慢慢的12点多还是12点我还是起不来不想吃饭不想动心里想的事情不想动不想出门我好累
您现在的情况看,考虑您可能是长期的熬夜造成睡眠不足的。首先要注意休息,保证充足睡眠的,这样才能按照正常的生活规律生活的。其次考虑您可能是思想压力过大,情绪波动异常的。如果方便的话可以看一看心理医生的,把您的苦闷或者是思想和心理医生进行沟通的。
今年17岁,莫名其妙的感觉到累和难过,这种情况,每个人每个月有一两天这样的情绪。建议有什么心事,尽量的和父母或者是和朋友交流,如果休息的话,如果感觉累的话可以适当休息。最主要的还是要做好心理疏导。
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