健康咨询描述: 不知道自己怎么了稍微一有点事就大闹特闹就哭,心里面说不出来的难受堵着难受就哭,而且伤害自己,扇自己咬自己。但是有时候我就和没事人一样。请问这是抑郁症嘛?
病情分析:
你这种情况可能是长时间的情绪压抑而造成的,压抑在内心当中是需要一个释放的,可能在某种特定条件下就会释放出来。
指导意见:
压抑的越久释放的就越激烈,这一点可能需要你自己做好调解民事上自己尽量的缓解自己的紧张和焦虑的感觉,培养一些业余爱好,也有助于你释放情绪。
病情分析:
22岁女子,根据你的描述,确实存在比较明显的情绪障碍,无法控制负面情绪,并有哭闹和伤害自己的表现。
指导意见:
抑郁症的典型症状是情绪悲伤,没有愉悦感,喜欢独处,自我评价低,兴趣爱好丧失,对生活缺乏信心。发展到严重程度,还会悲观厌世,自残自杀,抑郁症状的表现,具有间歇性和境遇性,并不一定是持久的,希望你能够抓紧找专业的心理医生帮助进行认知和情绪层面的疏导,尽快从负面情绪状态中摆脱出来。
病情分析:
你好,单纯从你的这种情况并不能就此判断存在抑郁症,但考虑您存在一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,有一定的自残倾向,考虑你属于内向型性格,并且有一定的自卑心理,是不是最近受到了事物刺激,情绪困扰,精神压力过大,所造成的这种情况!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源,解决问题,另外注意情绪状态的调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,出现不良情绪时,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,有利于状态的好转,同时冷静理智的思考问题,每个人都会有焦虑,伤心,抑郁的时候,只要适时的调整是可以改善的!
以上是对“抑郁,难受,心里面堵着难受,大哭。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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