有问必答网心理健康科 → 情绪不能控制,很容易激动

情绪不能控制,很容易激动

女 | 17岁 悬赏2个健康币 2021-02-27 16:15:40 6人回复 来自无锡市

健康咨询描述: 在上个星期天时,因为某一些原因,就突然间全身发抖,不能控制停下来,内心感觉很暴躁,又有一些那种比较焦虑不安的感觉,脑子里出现一些比较极端的想法,整个人很难冷静下来,过了好久才平静下来

医生回复区

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
微信扫一扫,随时问医生
2021-02-27 16:26:57 我要投诉

      病情分析:
      17岁女生根据你的描述应该是一种特定情绪状态下伴发的躯体化障碍。人在焦虑,紧张,恐惧等负面情绪状态下,会伴发身体发抖,震颤,疼痛,心跳加快,呼吸困难等在内的一系列躯体化反应。你的情绪障碍不仅影响了正常的思维,也反映在躯体层面,但实质是需要接受专业的心理治疗。
      指导意见:
      希望你抓紧找专业的心理医生,医生会帮助你探查焦虑等负面情绪背后的根源,帮助你化解现实压力,矫正认知偏差,并指导你学习一些情绪的转移和控制方法。情绪状态调整好了,包括发抖在内的一系列躯体化反应也会消失的。

2021-02-27 16:39 ask93658431ky 追问

在星期天那种情况时,不仅很焦虑而且很想去摔东西,脑子里类似于很想去破坏东西,干脆就走了算了这一类的极端想法,当时一直在努力的控制自己,像之前在遇到一些事情时,我的手脚也会颤抖发冷,很惊慌失措会产生害怕的情绪

2021-02-27 16:40医生回答:

这就是极端情绪状态下引发的躯体层面反应。但请放心,这并不是身体真的有病,希望你能够抓紧找专业心理医生接受治疗。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
微信扫一扫,随时问医生
2021-02-27 16:18:27 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你由于某些原因出现的身体的症状,这种情况最主要的就是心理方面的因素,应该进行调节,不然会对你的身体造成影响。
      指导意见:
      建议你平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,遇到事情一定要学会控制自己的情绪,可以用深呼吸的方法缓解,一定要学会调整自己的心情,释放心中的压力。

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
微信扫一扫,随时问医生
2021-02-27 16:30:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的情况描述考虑存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰造成的躯体不适,由于受到了事物刺激,对自己的情绪无法自控,从而引起了一系列的躯体反应,同时也考虑与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都存在联系
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源解决问题,另外注意要对自己的情绪进行一定的控制,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,出现不良情绪时,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,并给自己一些积极的暗示,都有助于状态的好转,必要时到正规的医院检查,根据检查结果,对症治疗
      以上是对“情绪不能控制,很容易激动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2021-02-27 16:31:27 我要投诉

      病情分析:
      去不稳定,难以控制,经常出现情绪不稳定吗?这样影响到你日常的学习生活了吗?自己感觉到痛苦吗?自己能调整和改变吗?
      指导意见:
      如果经常出现一些消极的想法,情绪经常的不稳定,最好求助专业的精神心理帮助去医院看精神,心理科医生明确诊断,积极配合治疗

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
微信扫一扫,随时问医生
2021-02-27 16:36:38 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,属于情绪不稳定出现的一种癔症表现,也就是现在所说的分离转换性障碍,一般与精神因素有着直接的关系。
      指导意见:
      建议要正确面对现实生活中的各种压力,并且要学会调节个人的心态,不断提高心理承受能力。必要时可以服用稳定情绪的药物,并且配合心理疏导治疗,预后还是比较好的。但是往往遇到应急事件容易复发,所以避免外界不良的刺激,保持良好的心态非常重要。

杨秀梅
杨秀梅 博兴县第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,睡眠障碍,强迫症 帮助网友:2610称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2021-02-27 16:37:30 我要投诉

      病情分析:
      你好!青春期出现情绪不稳定,控制极差是常见的,不要过度担心,放松心情,深呼吸五分钟,尽量放松全身肌肉有利于尽快恢复正常。
      指导意见:
      建议你平时多运动锻炼,运动可以释放快乐因子,调节情绪,促进睡眠。注意减压,注意劳逸结合,按时作息,保证良好的睡眠。睡眠好了情绪也会好。偶尔出现这种情况没关系,如果经常这样还需要来医院心理科面诊进一步明确诊断并治疗。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

人参首乌片

人参首乌片

补肝肾,益气血。本品用于气血虚弱,须发早白,神经...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由