跑完步数小时后膝盖疼痛可以向前弯曲但向后伸不直

女 | 16岁悬赏3个健康币 2021-03-02 20:38:42 1人回复来自

健康咨询描述：俩月没锻炼开了学第一天跑操跑完步后腿发软站不住之后放学骑车回家（无挡风被天气较凉可能存在受风）行走时左侧膝盖弯曲向后抻不直向后伸直有明显痛感但可以向前弯曲且无痛感痛感逐渐减小是否半月板损坏或其他？需要医院拍片或是静养即可自愈？

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跑完步小腿膝盖出现酸痛，考虑是血液循环不好，缺钙或者是肌肉拉伤了，口服一些活血通络，营养神经，补钙的药物治疗，注重保暖，避免受凉，用暖宝热敷，促进血液循环，缓解症状。

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