忽然紧张，害怕，这是怎么回事
女 | 40岁 2021-03-03 10:54:39
2人回复
来自包头市
健康咨询描述： 忽然紧张，害怕，眼黑，发晕，怕昏倒了，这是怎么回事啊
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医生回复区
2021-03-03 10:58:51 我要投诉
病情分析：
是想到了什么让你突然紧张害怕吗？紧张害怕属于你的情绪表现，而人的情绪是受想法影响的，如果想法消极，那么情绪就会低落。
指导意见：
所以想法很关键，要去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，去关注积极的部分，这样才会有积极的情绪。可以多去看看怕背后的想法是什么？
2021-03-03 11:00:24 我要投诉
病情分析：
你好，从你的情况描述考虑存在具体的器质性病变造成的原因，例如脑供血不足，血压血糖问题，以及眼部的不适，另外也要考虑存在紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，过分的强迫思维，造成的原因！
指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意调整情绪，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠，足够的休息，饮食上合理搭配，慢慢调整！
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