腰肌劳损,在治疗上可以选择中医理疗法,按摩烤电针灸以及烤红光或做超短波等来缓解疼痛的症状,放松局部肌肉的紧张程度,另外平时不要长时间保持一个姿势不动,要经常起身站立做舒展运动。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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