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紧张就不停的干咽，呼吸困难

女 | 20岁 2021-03-06 11:54:51 1人回复来自

健康咨询描述：和别人共处一室或是在人多的地方发现别人在看自己就非常容易紧张，会忘了呼吸，呼吸频率被打乱喘不过气，一直持续到离开，并时不时的干咽，声音非常大，夜间偶有失眠，有一点声音就睡不着，多梦易醒，睡眠时间短，因为有室友醒后难以入睡，并大声干咽，吵的室友无法睡眠

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2021-03-06 12:09:10 我要投诉

这种情况可能与心理疾病有一定的关系，如果平时精神压力过大或者是心理素质不好。都紧张都会出现这种情况应该先明确诊断，可以到心理科进行咨询，做心理疏导，必要的时候还可以结合药物进行治疗。

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