健康咨询描述: 晚上入睡困难,十一点闭眼睡觉,到12点多还睡不着,脑袋里总想些乱七八糟的事情,(比如说明天吃什么,今天发生了什么事,朋友要结婚了等等)感觉入睡困难,然后半睡半醒,睡着了也是一直做梦,中午也是睡不着,但是眼睛还很困睁不开的感觉。今天更明显了,身体特别虚弱,头晕,四肢无力,是不是感冒了
对于你这种情况来说是失眠的症状,往往是由多种原因引起,比如生活压力大,脑神经功能紊乱等,建议你可以口服一些营养神经的药物治疗,比如甲钴胺维生素B1,维生素B12等。同时要注意休息,保持心态平和。
建议患者到呼吸内科门诊就诊协助诊治。可以化验血常规,明确是否存在白细胞,中性粒细胞或淋巴细胞的增高,考虑患者有睡眠障碍的情况,可以口服拜乐眠胶囊,一日两次,一次4粒调节睡眠,睡前可以口服右佐匹克隆片,3毫克助睡眠治疗。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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