你的情况考虑是颈椎韧带炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的,一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该减少低头活动。也可以外用扶他林软膏。
脖子低头就出现疼痛,考虑这是由颈部肌肉韧带,软组织的损伤,在低头牵拉时张力增加会引起疼痛的症状,也有可能伴有颈椎病,在低头时张力增加会加重神经根的压迫症状,也会引起疼痛加重的情况的。
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