转脖子低头突然很疼，不敢转脖子低头怎么办？

      考虑是颈椎病导致的，建议去医院做个颈椎磁共振检查，明确诊断，可以口服颈复康颗粒配合颈椎按摩、热敷、理疗进行对症治疗。急性期要注意休息，避免颈部的过度活动，少看手机电脑，防止低头时间过长，睡觉时枕头不能过高。

      你好，你的这个情况年龄不大，你的这个症状如果没有上肢麻木症状考虑颈部肌肉问题，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，
      以上是对“转脖子低头突然很疼，不敢转脖子低头怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很高兴为你服务，自诉颈部疼痛，活动后症状加重，有颈椎不良姿势病史
      指导意见：
      颈部疼痛，活动后症状加重，有颈椎不良姿势病史，这是颈椎韧带引起的，建议你局部热敷，改变不良姿势

      病情分析：
      转动脖子，低头会很疼。要看一下是否落枕了。经常在床上玩手机的话，会有影响的。
      指导意见：
      这种情况，一般和颈椎病是有关系的。平时要经常活动肩颈部，做好颈部保暖，做做热敷按摩或者理疗，必要时，要去医院检查一下，再定治疗方案。