有问必答网心理健康科 → 心烦意乱,烦燥不安。失眠

心烦意乱,烦燥不安。失眠

男 | 20岁 2021-03-22 02:50:12 4人回复 来自

健康咨询描述: 晨醒来混身不自在,总怀疑自己精神心理有问题,整天忧愁,高兴不起来,做什么都烦,总想逃避,没心情做事,思绪混乱,经常心烦易怒,又发泻不出来,心里很难受,很自卑,觉得自己压力太大,干什么都不自在,

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赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-03-22 08:31:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于你以上的这些症状分析考虑,应该是存在有精神心理方面的疾病
      指导意见:
      对于你现在的身体,有可能是存在有焦虑抑郁的状态,所以建议你最好还是要引起重视,到正规医院的精神心理科去诊治,一定要接受正规医院医生给出的治疗方案,只要能够及时的治疗,就能够让以上的这些症状逐渐的好起来
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2021-03-22 08:39:16 我要投诉

      病情分析:
      感觉到自己心烦意乱,做什么都不自在?还出现了失眠,你可能存在着一定的意义焦虑,不知道这样多长时间了,自己能否调整和改变
      指导意见:
      如果自己难以调整和改变时间很久了,可以求助专业的精神心理帮助去医院看精神心理科医生,林医诊断积极的配合治疗,可能需要药物治疗,一定要遵医嘱服用药物
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-03-22 08:40:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状应该有疑病症,就是怀疑自己得了什么病,容易还有抑郁症状。
      指导意见:
      根据你的描述,你现在一因为压力很大,应该是睡眠不足或者是睡眠质量不好,那么休息不好早上起来就会不舒服的,这不是病,但是随之带来的是你的情绪变化,出现了抑郁症状,所以要保证充足睡眠,也就是从根本上解决问题,休息好了心情好了,一切负面情绪自然就都消失了。
      
      以上是对“心烦意乱,烦燥不安。失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-03-22 08:40:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生从你描述的状况来看的话,你现在的很多事情可能是不顺利,遇到了一些纠缠或者感觉到很麻烦,尤其是找不到方向,有力发不出来,甚至经常这样的话,感到身上也没有力量了
      指导意见:
      这种情况下最好的办法是要找当地的心理咨询师进行1对1的新的咨询,相信老师们会用专业的兴趣,理论和技能帮助你把这些问题一一的理清楚找到自信找到方法这样的话才会使你的情绪更加的稳定
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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