焦虑发作很频繁焦虑发作时怎样快速缓解呢

女 | 19岁 2021-03-23 15:54:10 2人回复来自青岛市

健康咨询描述：植物神经功能紊乱经常胸闷憋气严重了还会心慌感觉脑鸣头晕焦虑发作时怎样快速缓解过来呢感觉胸闷呼吸困难

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任赫佳木斯市妇幼保健院副主任医师擅长: 内科各种常见病、多发病、各种疑难重症的治疗。神经系帮助网友：29033

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2021-03-23 16:20:56 我要投诉

如果是焦虑发作很频繁，这种情况考虑可能就是由植物神经功能紊乱，也可能是有抑郁症出现这种情况应该到神经内科检查一下，根据检查的结果确定治疗的方法，平时今天放松心情。

苑长青河间市中医院副主任医师擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减，以及高血压病、帮助网友：37305

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2021-03-23 16:16:48 我要投诉

你好：根据你描述的情况，你的心情是可以理解的，注意自我调整是很重要的，必要药物治疗也是需要的。建议：去医院神经内科检查咨询，在医生指导下服用调理神经、改善睡眠的药物治疗等，可以去医院心理咨询门诊就诊，进行心理疏导等。平时生活饮食规律，合理平衡饮食，规律运动锻炼增强体质，合理休息睡眠，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体健康和疾病防治的。

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