健康咨询描述: 觉得自己很迷茫,不知道工作自己能干什么,但又好焦虑感觉弄啥都不行,也不想出去整天宅在家里面
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己感觉很迷茫,不知道工作自己能干什么,不想出门,考虑是有心境障碍表现的。
指导意见:
根据上述表现不能确诊抑郁症的,建议到最近医院心理科进一步进行咨询检查,应该多学习正能量知识,有自信心和勇气,不要过于自卑自责,遇到事情需要勇敢去面对,多选择自己喜欢或合适工作做顺其自然就可以的。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己很颓废,也有点抑郁的情绪。
指导意见:
不知道出现这种状况有多长时间了,之前有没有看过精神心理医生。不管怎么样,首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,减轻抑郁情绪,达到身心放松下来,提高自信心和活力。第三去三甲医院的心理门诊找医生面诊,听听医生的建议,第四你也可以做做我发给你的心理测试,scl90复制到百度上做,做完发过来帮你分析分析,能大体评估一下你的心理健康状况。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线