健康咨询描述: 去医院拍了左掌,这是不是骨骺线闭合了…还有什么办法长高,打生长激素,吃什么药物可以促进生长,现在17岁了才不到170。
现在的年龄,17岁,生长的可能性相对比较小,而且骨骺线闭合以后,长高的可能性就更小一些。所以现在没有任何一个药物可以口服对长高的促进,需要通过睡眠,营养,运动可能有一些帮助。
你好根据你描述的情况和发来的左手腕关节X光片检查来看,你的骨骺线接近闭合,还有增长空间不大,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。遗传因素占70%,后来营养和锻炼身体占30%。建议你在骨缝线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
我这是闭合了么?
你好,接近闭合,抓紧时间锻炼身体和饮食调理,多晒晒太阳,不要熬夜,保证充足睡眠时间来促进身体健康。
还有什么办法么?现在学习任务重休息时间少,有没有药物之类的这方面促进?
你好,想长高千万不能吃各种增高的产品的药物,对长高是没有作用的,只有是通过平时锻炼身体和饮食调理多晒太阳,保证充足睡眠时间,不要熬夜来促进身体长高。可以有时间随时随地地跳高,跳绳运动对长高都有帮助。
你好,根据这个片子报告来看,这个骨骺线是闭合了,一般闭合了之后再长的可能性就没有那么大了,所以你可以尽量趁着现在住进体育运动,然后补钙补D,避免熬夜,还是可能长一些的
以上是对“还有什么办法可以长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
还有什么办法促进么??
没有别的办法了,因为你的年龄已经不小了,别的办法对你来说已经没有什么用了,相当于是白花钱。
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