对于单纯的脚扭伤,首先要多注意休息,在扭伤的早期可以选择冰敷,可以减少局部的肿痛,在过了48~72小时之后,可以选择局部的热敷或外擦消肿止痛药,促进血液循环。如果有骨折的情况,要去正规医院进行检查和治疗。
脚扭伤了一定要去医院进行详细的检查,一方面有可能会出现骨折,另外一方面有可能会出现韧带的损伤,因此这个就要进行辅助检查,比如X线片和磁共振检查帮助明确诊断。
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