健康咨询描述: 上了大学以后,刚开始还好,过了一段时间发现老师讲的同学很多不太明白但是自己明白,然后越来越自负,以至于上课没以前认真了,同学还经常捧杀,明知道是捧杀但是没办法应对,即使一直告诉自己要认清自己但感觉到内心深处越来越自负,很讨厌这种状态,不知道怎么样清除这种情绪
病情分析:
It你能认识到这个问题,就说明你的内心还是比较冷静的,平时想事情应该尽量的放松自己的情绪,不要太过于的让自己情绪变得高涨,有时候情绪高涨就会做出一些过激的行为,我影响自己的判断
指导意见:
有的时候我们在某些方面会有一定的优势,但是我们毕竟是凡人而不是神,所以在很多的地方我们还会有不足正确认识自己的优势和不足,发扬自己的优势,尽量的弥补自己的不足,才是我们应该做的事情。
病情分析:
你感觉自己越来越自负,没有以前上课认真听讲了,并且还遭到了同学的捧杀,您知道这种捧杀是没办法应对,但是你的内心里越来越自负,很讨厌这种状态。
指导意见:
这也许与你给自己的定位是有关系的,可能是你对于目前有很多的幻想,其实很享受现在这种状态,所以说才会这样,其实你可以想想你内心深处里对自己到底是什么样的要求,在乎的是什么,这样你才能知道自己想要的是什么,知道了自己的目标就朝着自己的目标去努力。
病情分析:
你所说的这种自负状态一方面考虑跟你的心态和性格有关系,另一方面也不排除你有躁狂等精神心理问题的可能。
指导意见:
建议你平时一定要不断的调整和改变自己的某些不良认知和心态,客观公正的对待自我和周围人事物,尽量做到不卑不亢。必要时最好去当地正规医院精神科或者精神专科医院面对面看一下医生,以便明确或者排除一下是否存在躁狂症或者双相情感障碍的情况。
以上是对“觉得自己越来越自负,出现心理问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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