你好,做梦是一种常见的生理现象,具体原因与以下几方面有关:1.心理问题,对于心理有问题的人群,比如说抑郁症、燥虑症、焦虑症等易在睡觉时做梦。2.精神压力大,精神压力如果是比较大,压力常常就会转变为梦镜,从而影响睡眠。3.血糖过低,当患者血糖过低的时候,脑部的能量供给不足从而导致神经兴奋,就会产生做梦的现象。4.睡觉姿势,比如趴着睡觉会让心脏受到压迫,并且呼吸受阻,大脑处于缺氧状态,人就会容易做梦。希望我的回答对你有所帮助,祝你身体健康
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