有问必答网心理健康科 → 睡觉太死不困坐一下也能睡着

睡觉太死不困坐一下也能睡着

男 | 18岁 2021-04-29 14:15:00 4人回复 来自

健康咨询描述: 每次睡觉朋友打都打不醒上班经常因为醒不来而迟到怎么叫怎么吵都想不来只有自己醒 前提是我还没有熬夜

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王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-04-29 14:19:49 我要投诉

      病情分析:
      你每天睡眠时间比较长,并没有熬夜,但是睡觉睡得太迟,喊不起来,朋友甚至打都打不醒,这可能是一种睡眠障碍。
      指导意见:
      你今年18岁,正常情况下这个年龄精力是比较旺盛的,也有足够的体力,保持正常睡眠时间是不会出现太困了。你每天都感觉很困,觉得坐下就能睡着,这种情况可以到医院神经内科或精神心理科检查治疗。可能需要做一些脑部血流速度的检查,另外也可能需要做肝肾功能方面的检查,排除是否有生理指标的异常。

2021-04-29 14:21 ask939701922e 追问

17岁打错了

2021-04-29 14:34医生回答:

十七八岁的年龄是精力比较旺盛的。你可能是长时间的学习压力大,睡眠时间不足才出现的睡不醒。

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-04-29 14:23:19 我要投诉

      病情分析:
      没有熬夜,身体也没有其他异常情况。但是就是睡得特别深。也就是深睡眠时间特别特别长。每个人睡觉都是深睡眠和浅睡眠交替进行的。浅睡眠时候容易醒来。也容易感觉到自己做梦。在深睡眠,往往什么都不记得。
      指导意见:
      常常因为睡不醒而迟到,朋友叫也叫不醒,打也打不醒,除非自己醒来,这种情况确实就有点异常了,建议看医生做相关的检查。
      

蒋泉
蒋泉 二级心理咨询师 擅长: 性冷淡,失眠,手淫,同性恋,幼教初恋,厌学,高考, 帮助网友:3583
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2021-04-29 14:25:44 我要投诉

      病情分析:
      每次睡觉都睡得太死,怎么叫也叫不醒,经常迟到,影响正常的生活工作,这是睡眠障碍的一种表现。
      指导意见:
      这种睡得太死的表现明显与正常的睡眠有些异常,建议到专科医院或者精神科做症状鉴定,可以做睡眠监测,检查睡眠脑电波是否存在异常问题,有问题就及时处理。
      
      以上是对“睡觉太死不困坐一下也能睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2021-04-29 14:31:17 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是深睡眠的时间质量太好,任何人叫都难以叫醒,非得自己自然醒来才行,这种情况应该属于生理现象,同熬夜不熬夜,没有多大关系
      指导意见:
      因为你熟睡太深,影响你的学习,影响你的工作,那么如何解决这种情况呢?最好把你的生物钟调整好,使深睡眠状态都在夜间,在不影响你的工作学习的情况下为好
      

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