体育生髂肌疼痛如何缓解疼痛

男 | 18岁 2021-04-30 10:08:35 2人回复来自

健康咨询描述：有时会导致大腿用不上力，之前有做仰卧起坐小腹疼痛现象，马上体考了想了解如何缓解疼痛

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王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2021-04-30 10:10:56 我要投诉

目前这种情况建议你适当的做局部的热敷，并且避免久坐避免剧烈运动，需要静养一段时间，或者去医院的骨科找医生适当的做做理疗，看看症状是否能够改善。而且一定要适当的吃青菜水果，别吃辛辣刺激性的食物。

彭春燕故城县辛庄乡庙灵医院主治医师擅长: 原发性高血压,脑梗塞,脑出血,冠心病帮助网友：5305称赞：2

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2021-04-30 11:00:13 我要投诉

      病情分析：
      患者目前的检查未见明显异常考虑应该是肌肉拉伤的，与之前的锻炼一定关系，疼痛明显可以进一步检查血常规
      指导意见：
      检查结果没有骨折，建议患者可以给予消炎止疼活血化瘀药物，减少目前的活动量，也可以给与外用膏药或者是喷剂。