有问必答网心理健康科 → 讨厌一个人让自己变得不像自己

讨厌一个人让自己变得不像自己

女 | 21岁 2021-05-01 23:24:35 5人回复 来自

健康咨询描述: 我有一个讨厌的人,很讨厌,公共卫生他从来不搞,不管多脏,然后他是我男朋友对象哥哥的女朋友,我经常因为她和我对象吵架,而且明明是她懒,她还觉得她受委屈了,我就觉得很烦很烦,她的一切我都不喜欢,讨厌到了极点,这是心里疾病吗

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马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-05-02 09:02:11 我要投诉

      病情分析:你描述你们的关系,怎么感觉好像就是你哥哥的女朋友,你们之间的这种矛盾还牵扯着一些人际关系在里面。指导意见:你们是生活在一起吗?是住在学校的宿舍吗?很多的人可能都有自己的卫生和生活的习惯,这一点我不能强迫别人去改变,但如果影响到公共卫生的话,他们员工学校的管理员。去提醒他。
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2021-05-02 09:06:19 我要投诉

      病情分析:
      你对你男朋友对象哥哥的女朋友的一些所作所为表现出讨厌和反感,甚至因此而跟你男朋友经常吵架,而这个人跟你几乎是没有直接的相互关联的,这种情况显示出你可能在思维水平和认知方面出现了问题。
      指导意见:
      建议你平时一定要不断的调整和改变自己的某些错误认知和心态,尽量让自己放松身心,做好自我减压和自我调节,多看到其他人事物的好的方面,让自己保持一颗健康良好的身心状态。必要时最好去正规医院精神心理科面对面看一下医生。
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-05-02 09:15:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况本身受家庭成长条件以及环境因素影响,个人的自身素质不同,施会,导致在相处过程中不能及时的换位思考和包容对方。出现有明确的敏感和抵抗。也和自我的社交能力欠缺以及缺乏正确的沟通有直接的关系。
      指导意见:
      这种情况是需要正确的面对本身不能用自己的高标准去要求别人。要学会包容一些生活中琐碎的事情。另外,自我主动要结交正能量的群体,多做一些积极正能量的事情。必要时可以换一些沟通方式来解决问题,而不是形成对立面。
      
      以上是对“讨厌一个人让自己变得不像自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张琦
张琦 二级心理咨询师 擅长: 学龄期,青少年时期心理健康问题咨询。 帮助网友:636
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2021-05-02 09:16:15 我要投诉

      病情分析:
      21岁的青年,与自己有生活关系的人住在一起而产生的冲突,造成了自己心理的困扰,从而提出问题。
      指导意见:
      与自己不喜欢的人生活在一起,确实是一场灾难,因为每个人的生活习惯都不一样,由于早期生活经历的不同,人们形成的心理惯性和价值取向都有较大的差异,第二方面,每个人的个性不同,忍耐的极限有不同,所以鉴于上述情况,如果条件允许就与对方分开,不要在同一个空间生活,减少矛盾冲突。嗯,减少自己的心理冲突,有益身心健康,那如果条件不允许,则改变自己,因为在改变自己与改变他人之间进行选择的话,改变他人的难度更大,所以我们只有改变自己的认识,增大与他人的包容度,这样才能够较好的生活在一起,第三进行价值的选择,自己的健康和他人的坏习惯,哪一个更重要呢?当然,自己的健康更重要,所以没有必要改变他人的坏习惯,只要自己尽自己的努力就好了,主要是放过自己,第四,不要一直纠缠在一个问题上,把自己的注意转移到自己的发展上来,发展自己的条件,改善自己的生活,这是别人影响不到你的。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-05-02 09:27:01 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑是由于对方对很多行为让你觉得看不惯所导致的负面情绪。
      指导意见:
      你所说的这种关系,对方与你平时应该没有过多的来往,建议你不要因为她的所作所为而影响到自己的情绪状态,尽量不要过于在意她的言行,调整好自己的状态,没有必要因为别人的错误而影响自己。
      

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