健康咨询描述: 自己只有一出门就紧张,就会觉得路过的所有人都看不起我,都瞪着我,我都不敢去看别人,身边的朋友不多,但我总感觉自己是孤独的,有时候我常常望着一处地方发呆,我和朋友或者其他人说话,他们总嫌弃我说话说不清楚,可我觉得我已经说的够清楚了,那时候我心里很生气,但我还是忍着,其实我一直在想如果我死了,是不是这一切就结束了
这个可能要注意有社交恐惧的问题导致的,那么就是可能导致目前的这个情况的,一般还是要考虑药物的治疗的,可以考虑使用一些谷维素的,是可以帮助你改善的,要注意多参加集体活动的
病情分析:
.这个情况有些缺乏自信,和焦虑
应该积极进行个人调节
加强自信心是关键
同时保持和培养乐观,开朗的性格为宜
指导意见:
1.日常注意个人调节
2.有必要的话补充资料进一步精神心理科系统咨询
3.根据医生指导日常注意个人调节
病情分析:
孩子你好,这种原因的形成是有原因的,一是你处于青春期,身体的营养量要增加,要营养丰富,身体好底气十足,其次与家庭从小的教育环境有关系,接触面太小
指导意见:
建议你,一,要增加营养,多食肉类,蛋类,海带,核桃,苹果,大枣,五谷杂粮,二,多和亲人朋友同学交流,经常交流行成习惯就好了,三,要学会大声说话,不要怕说错,锆了及时纠正,取得理解,积极的参加集体活动,锻炼自己,
以上是对“感觉世界好像只有自己一个人,所有人都讨厌自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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